Totalmente immersi nella meravigliosa Natura d'Abruzzo, alloggeremo nella splendida sede di Dimore Montane a Roccamorice.

Probabilmente arriverai stanc* e affaticat*, tes* e sfiduciat*, svuotat*.
Andrai via rinnovat*, pien* di nuove idee, energia e forza vitale, apert* e fiducios*, desideros* di intraprendere nuove avventure per arricchire la tua vita.

Pratiche di Yoga e Meditazione, Cerimonia del Cacao e Rituali di Rinascita per ritrovare il contatto con la vita e risvegliare la forza vitale, accompagnati dalla potente energia della Natura che ci circonderà durante l'intera durata del Ritiro.
Un viaggio, una esperienza, alla ricerca del profondo Benessere psichico, fisico e spirituale.
Tante le pratiche da vivere insieme in un luogo di pace e armonia.




𝙔 𝙊 𝙂 𝘼 𝙍𝙚𝙩𝙧𝙚𝙖𝙩 𝟮𝟬.𝟮𝟭.𝟮𝟮 𝙂𝙞𝙪𝙜𝙣𝙤

Programma:

𝙑𝙚𝙣𝙚𝙧𝙙𝙞 𝟮𝟬 𝙂𝙞𝙪𝙜𝙣𝙤

Ore 15.00  Accoglienza.
Sistemazione camere/tende

Ore 16.00 Yoga Vinyasa - Il Risveglio della Vita - Pranayama e Krya con Manuela Zingone
Ore 17.30 Yoga Giapponese - Armonizzare Corpo e Mente con Alessandra Matteucci
Ore 18.40 Tai Chi Contact con Simonetta Di Silvio

Ore 20.30 Cena

𝙎𝙖𝙗𝙖𝙩𝙤 𝟮𝟭 𝙂𝙞𝙪𝙜𝙣𝙤

Ore 6.00 Yoga Kundalini - Detox e Focus con Simonetta Di Silvio
Ore 7.00 Vinyasa Flow - Fluidità e risveglio della Kundalini con Manuela Zingone

Ore 8.00 colazione

Ore 09.30 Yoga Sciamanico
Il godimento visionario della Via - Il Risveglio del Piacere con Alessandra Matteucci

Ore 13.00 Escursione libera e pranzo al sacco

Ore 16.00/19.00  Risveglia il tuo Spirito Animale con Manuela, Alessandra e Simonetta

Ore 20.00 Cena

Ore 21.30 Rituale del Solstizio di Primavera con Manuela Wignall

𝘿𝙤𝙢𝙚𝙣𝙞𝙘𝙖 𝟮𝟮 𝙂𝙞𝙪𝙜𝙣𝙤

Ore 07.00 Yoga Sivananda con Simonetta Di Silvio
Ore 8.00 Yoga Giapponese - Il Goten Wabi Sabi e Pitha Nyasa con Alessandra Matteucci

Ore 09.00 Colazione e liberazione camere/tende

Ore 11.00 Meditazione Dinamica Kundalini con Manuela Zingone
Ore 12.00 Cerimonia del Cacao con Manuela Wignall e Celebrazione

Ore 13.30 Pranzo


Per ogni richiesta o dettaglio scrivere all'indirizzo mail info@behealthyandbalanced.it

𝘾𝙤𝙨'𝙚' 𝙡𝙖 𝙈𝙚𝙙𝙞𝙩𝙖𝙯𝙞𝙤𝙣𝙚?

La 𝑴𝒆𝒅𝒊𝒕𝒂𝒛𝒊𝒐𝒏𝒆 è un atto sacro, perché ci porta in connessione con la nostra vera natura, con le nostre origini, con la nostra spiritualità, ed è lì in quel momento, che comprendiamo il senso vero e puro del nostro vivere.

La 𝑴𝒆𝒅𝒊𝒕𝒂𝒛𝒊𝒐𝒏𝒆 è una preghiera.
La 𝑴𝒆𝒅𝒊𝒕𝒂𝒛𝒊𝒐𝒏𝒆 è un atto di devozione.
Devozione a sé stessi, Devozione alla Vita, Devozione al Cosmo che ci ha generati.
La 𝑴𝒆𝒅𝒊𝒕𝒂𝒛𝒊𝒐𝒏𝒆 è una rivoluzione.
Perché la meditazione è Amore.

Ore 9.30 𝑴𝒆𝒅𝒊𝒕𝒂𝒛𝒊𝒐𝒏𝒆 Trascendentale
Imparare l'Arte del Qui ed Ora
Manuela Zingone

Ore 10.30 𝑴𝒆𝒅𝒊𝒕𝒂𝒛𝒊𝒐𝒏𝒆 sugli Elementi
Rituale di Guarigione dei Costituenti dell'Essere
Alessandra Matteucci

Ore 11.30 Attraversamento della Grande Soglia. Rituale di Morte e Rinascita
Alessandra Matteucci

Ore 12.30 𝑴𝒆𝒅𝒊𝒕𝒂𝒛𝒊𝒐𝒏𝒆 Dinamica di Osho
Il Potere della Liberazione
Manuela Zingone

Quando:

𝘿𝙤𝙢𝙚𝙣𝙞𝙘𝙖 𝟮𝟵 𝘿𝙞𝙘𝙚𝙢𝙗𝙧𝙚 dalle 9.30 alle 13.30 accesso gratuito ad una delle pratiche attraverso il link www.behealthyandbalanced.it /accedi.asp


ᴍᴀɴᴜᴇʟᴀ ᴢɪɴɢᴏɴᴇ
ᴀʟᴇꜱꜱᴀɴᴅʀᴀ ᴍᴀᴛᴛᴇᴜᴄᴄɪ

ALCHIMIA è un progetto nato per accompagnare le DONNE a riscoprire la propria Natura.
Quella Selvaggia, non addomesticata, quella vera, profondamante connessa alle sue Origini, al suo antico Potere.

Nel fare questo viaggio incontreremo le 4 Donne che abitano tutte le DONNE.

La prima DONNA con la quale faremo pace sarà la nostra Bambina.
A Lei restituiremo la sua freschezza, e vivremo con Lei l'esperienza del suo primo sanguinamento.

Conosceremo la sua SESSUALITÀ, i suoi DONI, le sue qualità.

Inizieremo questa serie di 4 incontri con lei.
La Bambina, la Fanciulla, la Adolescente, la Vergine.

Il suo Archetipo risuona in miti e leggende, favole e racconti.

La Vergine è ogni mese in noi.
Lei è l'inizio.

L’inizio è un atteggiamento. È un luogo spirituale. Ogni anno, ogni mese, ogni stagione, ogni settimana, ogni giorno riceviamo l’opportunità di ricominciare. Ogni respiro che prendiamo è un nuovo inizio.
L’inizio è un dono.

Inizieremo questo incontro raccontando una delle tante favole che ci parlano di leggerezza, sogni, magia, curiosità ed incanto per poi tramutarsi in dolore, delusione, sconfitta alcune volte oppure in forza, consapevolezza, femminilità e potere in altre.

La piccola Cenerentola diventa Regina, ma prima di allora come ha vissuto la sua vita, quali sono state le sfide da affrontare?
Quanta verità si cela in una favola raccontata in mille modi diversi, se consideriamo che veniamo da un'era patriarcale che ci ha raccontato storie e favole partendo da una visione patricentrica?

Avanzeremo piano piano sempre più consapevoli di noi e delle energie che ci muovono per arrivare ad incontrare L'Archetipo più discusso, controverso, rinnegato addirittura da noi stesse.
La Strega.
Ma prima attraverseremo gli spazi di luce e di ombra che ci riguardano tutte.

Per tornare ad essere complete, integre, non più spezzettate.

Vi aspetto in Cerchio per vivere una intera giornata insieme alle Donne che ci abitano e che aspettano di rivivere in noi.

Manuela ZINGONE

Informazioni e dettagli manuelazingone@gmail.com

L'intento di questo EVENTO è quello di portare i partecipanti in uno spazio di consapevolezza delle proprie emozioni ed in primis della GRATITUDINE perché:

La GRATITUDINE è la memoria del Cuore.

~ Lao Tse



Attraverso questa emozione possiamo ritornare a riconoscere la nostra capacità creativa, la gioia di vivere, la felicità di essere ciò che siamo.
La GRATITUDINE è un sentimento profondo e significativo che può trasformare positivamente la nostra vita.

I WORKSHOP sono teorico-pratici nel coinvolgimento di Corpo, Mente e Spirito.





Programma 05 Ottobre 2024 Be Healthy DAY


- 9.00 Luana Di Giovacchino
-Fluisco con Gratitudine
Pranayama e Yoga Vinyasa

- 10.30 Maddalena Starinei
-Porta il cuore sopra la testa
Mantra e Yoga Vinyasa

- 12.00 Simonetta Di Silvio
-Yin Yoga
Yoga dei Meridiani

- 14.00 Simona Rossi
-Corpo, Mente e Spirito
Contrology J. Pilates

- 15.30 Alessandra Matteucci
-Deprogrammazione
Yoga Sciamanico ed il corpo Alchemico

- 17.00 Manuela Zingone
-La Via Tantrica
Risveglio della Kundalini

Accedi alla tua AREA RISERVATA per iscriverti ad uno dei WORSHOP in programma oppure OTTIENI 20 CREDITI in OMAGGIO per sperimentare le nostre pratiche.

www.behealthyandbalanced.it/accedi.asp

Be Healthy and Balanced🌿

Cosa faremo nel Ritiro nel Bosco?

Nei giorni 27.28.29 Settembre verremo accolti da una splendida location in Abruzzo per vivere due giorni di totale immersione nei Boschi e nella Natura.

Alloggeremo nelle magiche tende attrezzate del Glamping DIMORE MONTANE nel cuore del parco Nazionale della Majella.





Un percorso evolutivo di due giorni fatto di pratiche di Yoga, Meditazione, Sounding, Cibo sano ed immersioni nella Foresta di Lama Bianca dove vivremo insieme pratiche evolutive e Costellazioni Sciamaniche.
Eperienze di crescita personale e spirituale a contatto con le forze e le energie trasformative della Natura.

Sarà una esperienza che ha lo scopo di accompagnarci verso una migliore e più profonda conoscenza di noi, delle nostre verità, nella consapevolezza che ciò che ci appartiene giunge da molto lontano e che, se vogliamo essere Umani migliori per noi stessi e per questo mondo, dobbiamo avere il coraggio di sanare e guarire le nostre ferite più antiche e profonde.


Lontani dai condizionamenti di tutti i giorni, avremo la grande opportunità di ascoltare la nostra voce interiore, riconnetterci alla voce dei nostri Antenati, ed attraverso questa, ritrovare la nostra VERA NATURA e la nostra MISSIONE su questa Terra.
Per essere Liberi nella nostra VERITÀ.

Ritiro nel Bosco è un appuntamanto che si ripete oramai ogni anno.
Non perdere questa grande opportunità di fare esperienza di TE!

Il Ritiro verrà condotto da tre magnifiche Donne Medicina, ognuna con una esperienza ed una missione diversa, insieme per accompagnare attraverso un viaggio UNICO.


Manuela ZINGONE
Manuela WIGNALL
Alessandra MATTEUCCI


Il costo del solo RITIRO è di € 220 da pagarsi entro e non oltre il 15 Settembre 2024.


A parte il costo delle tende per 2 persone: 85 euro al giorno

Tenda per 3 o 4 persone: 75 euro al giorno

La quota comprende:
Pernottamento
Prima colazione
Pranzo leggero in struttura o pranzo al sacco, acqua inclusa
Cena (antipasto, primo, secondo, acqua inclusa)
Possibilità di menu vegetariano

Per chi viene con la propria tenda il costo di € 50

Contattaci per maggiori dettagli e sistemazion tende, inviando una mail all'indirizzo info@behealthyandbalanced.it